SZRSE Youtube csatornája
SZRSE Facebook oldala
SZRSE Instagram oldala
Szegedi Röplabda Sportegyesület
2019. szeptember 15.
Enikő, Melitta

Jelszóigénylés

Lehengerlő továbbképzésen jártak edzőink

Megosztás:
Megjelent: 2018. október 28., vasárnap
Az SZRSE és az SMR találkozása.

Örömünkre szolgál, hogy az SZRSE hét röplabda edzője (Hulmann Zsolt, Petkovics Viktória, Arany János, Huszta Blanka, Varga Tamás, Csányi Dániel és Honti Szilárd) ismét egy továbbképzésen vett részt szombaton, Bús Mirella és Szűcs Ákos vezetésével, hogy bővítse tudását. 
A szemfülesek már találkozhattak ezzel az eljárásással a mérkőzések előtt és után, ugyais egyes játékosaink már használják ezt az izomlazító módszert. A szakszerű használat érdekében most már edzőink is segítik a játékosok regenerációját.

Az SMR, azaz Self Myofascia Release, egy kompressziós, önmasszírozó eljárás, lágyszövet-kezelés egy henger segítségével. A henger hatásmechanizmusának lényege, hogy fellazítja a le- és összetapadt, illetve sérült izomrostokat, amelyek az edzések során jelenhetnek meg. Erőteljes nyújtó hatást fejt ki az izmokra és az ínakra. Használata serkenti a vérkeringést, ami a regeneráció egyik alappillére a sportban.

Összesen 20 edző kapja meg a BACK ROLL SMR SYSTEM képzést és a sportedzői UPDATE képzést is!
Az edzői munka és a fejlesztésük ezzel nem áll meg az idén, jövőre is folytatódik az SZRSE trénereinek továbbképzése.

Megosztás:

Versenynaptár

Kiemelt tartalmak

Hír
2019. szeptember 14., szombat
Hír
2019. szeptember 13., péntek
Hír
2019. szeptember 12., csütörtök
Hír
Hír
Képgaléria
Hír
2019. augusztus 26., hétfő
Hír
2019. augusztus 23., péntek

Facebook

Instagram

         
                      

 

Szegedi Röplabda Sportegyesület
Cím:
6724 Szeged, Vértói út 7.
Telefon:
+36301674845
szegedirse@gmail.com